TEORIA, TECNICA E DIDATTICA DEGLI SPORT DI SQUADRA M - Z

Obiettivi formativi

• INQUADRAMENTO GENERALE

  Il corso intende fornire gli elementi fondamentali per l’insegnamento e la valutazione della tecnica e della tattica dei giochi sportivi di squadra

• CALCIO

  Alla fine del corso l'allievo deve essere in grado di potersi inserire in una scuola calcio avendo la padronanza degli elementi di tecnica, tattica, preparazione fisica e psicologica.

• RUGBY

  Monte ore: 18 ore delle quali 9 in aula e 9 in campo

   

  Teoria ( 9 ore ):

  storia e nascita del rugby nel mondo ed in Italia

  metodologia

  obiettivi motori generali e speciali ( Rugby ) per categoria

  Principi Fondamentali

  costruzione degli esercizi

  conoscenza del gioco e delle regole

  sicurezza ( anche per il Rugby in palestra )

  regole fondamentali

  regole complementari

  quale obiettivo?

  obiettivo SPORTIVO- EDUCATIVA

   

  Pratica ( 9 ore ):

  Obiettivi per categoria

  Progressione del Placcaggio

  Gestione dell’avanzamento e del sostegno in funzione della continuità e del mantenimento dell’iniziativa

  Gestione dell’avanzamento e del sostegno in funzione della capacità di gestione/occupazione dello spazio e del passaggio

  Regole Complementari ( regolamento e organizzazione )

  Conduzione del gioco ( da trattare insieme agli obiettivi per categoria )

  Rugby in palestra

  Capacità di osservazione

• PALLAVOLO

  Il corso intende fornire gli elementi fondamentali per l'insegnamento e la valutazione della tecnica e della tattica della pallavolo.

• PALLACANESTRO

  Il corso intende fornire gli elementi fondamentali per l’insegnamento della Pallacanestro.

Modalità di svolgimento dell'insegnamento

• INQUADRAMENTO GENERALE

  Lezioni teoriche frontali in aula con presentazioni in PowerPoint o in Keynote

• CALCIO

  Didattica attiva: esecuzione diretta da parte di tutti gli studenti di attività tecnico-pratiche proposte dal docente.

• RUGBY

  Didattica attiva: esecuzione diretta da parte di tutti gli studenti di attività tecnico-pratiche proposte dal docente.

• PALLAVOLO

  Didattica attiva: esecuzione diretta da parte di tutti gli studenti di attività tecnico-pratiche proposte dal docente.

• PALLACANESTRO

  Didattica attiva: esecuzione diretta da parte di tutti gli studenti di attività tecnico-pratiche proposte dal docente.

Prerequisiti richiesti

• INQUADRAMENTO GENERALE

  Propedeutiche come da regolamento

  Prerequisites as per regulation

• CALCIO

  Conoscenza della fisiologia dello sport, psicologia evolutiva.

• RUGBY

  fisiologia

• PALLAVOLO

  Aver superato l'esame di fisiologia.

• PALLACANESTRO

  Materia propedeutica: Fisiologia.

Frequenza lezioni

• INQUADRAMENTO GENERALE

  La frequenza è obbligatoria

  Attendance is mandatory

• CALCIO

  Obbligatoria.

• RUGBY

  obbligatoria

• PALLAVOLO

  La frequenza delle lezioni è obbligatoria.
  

• PALLACANESTRO

  La frequenza è obbligatoria.

Contenuti del corso

• INQUADRAMENTO GENERALE

  Le competenze didattiche del tecnico sportivo. L’apprendimento delle abilità motorie. Il programma motorio e sistemi di controllo dei movimenti. La didattica: l’insegnamento delle tecniche. Il processo di osservazione nello sport. Comprendere l’azione tecnico-tattica nelle discipline sportive aperte. Allenamento per blocchi e random: l’interferenza contestuale. La sequenza didattica. Informazione e azione. Tempo di reazione e capacità decisionale. Tecnica sportiva e allenamento della tecnica. Apprendimento della tecnica e sport di situazione. Dal facile al difficile con gradualità. La valutazione della tecnica sportiva. Attività cognitiva e formazione del giocatore. La formazione tecnico-tattica nei giochi sportivi. Strategia e tattica nello sport. La preparazione alla gara attraverso un allenamento strategico-tattico complesso. Processi mentali, tattica e comportamenti di finta.

• CALCIO

  Elementi di tecnica, tattica, e preparazione fisica al gioco del calcio.

• RUGBY

  Monte ore: 18 ore delle quali 9 in aula e 9 in campo

   

  Teoria ( 9 ore ):

  storia e nascita del rugby nel mondo ed in Italia

  metodologia

  obiettivi motori generali e speciali ( Rugby ) per categoria

  Principi Fondamentali

  costruzione degli esercizi

  conoscenza del gioco e delle regole

  sicurezza ( anche per il Rugby in palestra )

  regole fondamentali

  regole complementari

  quale obiettivo?

  obiettivo SPORTIVO- EDUCATIVA

   

  Pratica ( 9 ore ):

  Obiettivi per categoria

  Progressione del Placcaggio

  Gestione dell’avanzamento e del sostegno in funzione della continuità e del mantenimento dell’iniziativa

  Gestione dell’avanzamento e del sostegno in funzione della capacità di gestione/occupazione dello spazio e del passaggio

  Regole Complementari ( regolamento e organizzazione )

  Conduzione del gioco ( da trattare insieme agli obiettivi per categoria )

  Rugby in palestra

  Capacità di osservazione

• PALLAVOLO

  Caratteristiche del gioco. La classificazione della pallavolo tra le discipline sportive. Basi del regolamento di gioco. Caratteristiche metaboliche del gioco. Didattica delle tecniche di base del palleggio, del bagher, della schiacciata dalla prima e dalla seconda linea, del muro e della copertura. Tecniche di spostamento. Le caratteristiche dei movimenti generali e specifici nella pallavolo. Didattica delle identificazione dei diversi ruoli e le loro caratteristiche. Le fasi tattiche. I sistemi di gioco nella pallavolo. Allenamento dei fondamentali in forma analitica, sintetica e globale. Esercitazioni pratiche.
  

• PALLACANESTRO
  • Il gioco della pallacanestro: caratteristiche del gioco, la formazione del giocatore, i fondamentali del gioco, il modello di prestazione.
  • Ball-handling: esercizi per la rapidità delle mani, esercizi per la sensibilità delle dita, esercizi propedeutici per i movimenti tecnici, esercizi da fermo e in movimento, esercizi con o senza palla, esercizi con uno o due palloni, esercizi individuali e a coppie, gli esercizi di ball-handling.
  • Fondamentali individuali senza palla: posizione fondamentale, cambio di velocità, cambio di direzione, cambio di senso, giro in corsa, giro, lavoro dei piedi, gli esercizi per il lavoro dei piedi, gli esercizi per i fondamentali individuali senza palla.
  • Arresti e partenze: arresto a un tempo, arresto a due tempi, arresto dopo il palleggio, arresto in seguito alla ricezione della palla, partenza incrociata, partenza omologa, gli esercizi per gli arresti e le partenze.
  • Il tiro: la meccanica, l’equilibrio, la coordinazione, la forza, il punto di mira, la parabola, tiro da fermo, tiro in elevazione, tiro in sospensione, tiro in corsa (terzo tempo), tiri speciali, gli esercizi per il tiro.
  • Il palleggio: palleggio veloce, palleggio protetto, cambio di velocità, cambio di senso, cambio di direzione, cambio di mano frontale, cambio di mano fra le gambe, cambio di mano dietro la schiena, giro in palleggio (virata), arretramento in palleggio, spostamento laterale, finte di cambio di mano, esitazione in palleggio, gli esercizi per il palleggio.
  • Il passaggio: ricezione e presa della palla, passaggi a due mani, passaggi ad una mano, finta di passaggio, gli esercizi per il passaggio.
  • Fondamentali individuali di difesa: posizione fondamentale di difesa, uso delle braccia e delle mani, scivolamenti, cambio di guardia, gli esercizi per i fondamentali individuali di difesa.
  • Uno contro uno in attacco: 1c1 con palla in attacco: ricezione sul lato forte; ricezione sul lato debole; 1c1 senza palla in attacco: lo smarcamento; l’adattamento.
  • Uno contro uno in difesa: le linee della difesa; difesa sull’uomo con palla; difesa sull’uomo senza palla: difesa sull’uomo senza palla sul lato forte, difesa sull’uomo senza palla sul lato debole.
  • Collaborazioni in attacco.
  • Collaborazioni in difesa.
  • Uno contro uno nel cinque contro cinque.
  • Il contropiede.

Testi di riferimento

• INQUADRAMENTO GENERALE

  Dispensa fornita dal Professore

• CALCIO

  IL CALCIO COME SCIENZA DEL MOVIMENTO

  Publicazioni F.I.G.C.

• RUGBY

  dispensa rilasciata dal docente

• PALLAVOLO

  Dispensa fornita dal docente e Manuale Allievo Allenatore - Primo livello giovanile Casa Editrice "Calzetti Mariucci".

Programmazione del corso

Verifica dell'apprendimento

Modalità di verifica dell'apprendimento

• INQUADRAMENTO GENERALE

  Esame teorico

  Theory test

• CALCIO

  Test a risposta multipla

• RUGBY

  compito scritto a risposta multipla

• PALLAVOLO

  L'esame si svolge mediante un test a rispota multipla.

Esempi di domande e/o esercizi frequenti

• INQUADRAMENTO GENERALE

  Differenza tra tattica e strategia; caratteristiche dell'allenamento situazionale; come si valuta la tecnica sportiva.

• CALCIO

  Caratteristiche specifiche del gesto tecnico;

  Modalità di apprendimento di un gesto tecnico

• RUGBY

  1. el rugby per segnare dei punti si deve segnare la meta portando la palla oltre la linea di meta o su questa schiacciaondola, quanti punti vale?

  a. 5 punti più 2 di trasformazione

  b. 4 punti più 2 di trasformazione

  c. 5 punti

• PALLAVOLO
  1. Il gioco 1 contro 1:

  1. implica il concetto di squadra e il concetto di finta;
  2. non implica il concetto di squadra, può essere giocato con 1, 2 o 3 tocchi, implica il concetto di finta
  3. implica il concetto di anticipazione situazionale, organizzazione di gioco e competenze dei giocatori per attuare una forma tattica di squadra
  4. implica il concetto di squadra, implica il concetto di anticipazione situazionale, organizzazione di gioco