TEORIA TECNICA E DIDATTICA DELL'ATTIVITA' MOTORIA ADATTATA PREVENTIVA E COMPENSATIVA

Obiettivi formativi

• TTD DELL'ATTIVITA' MOTORIA

  La finalità di questo corso è quella di fornire agli studenti le conoscenze, le competenze, gli strumenti e le tecniche atte a prevenire ed a migliorare le alterazioni morfologiche posturali, paramorfiche e dismorfiche dell’apparato locomotore nelle varie fasi dell’età e dare le indicazioni e i limiti delle attività motorie a scopo preventivo. Agli esami, gli studenti dovranno dimostrare di essere in possesso di una corretta terminologia specifica e generale, un uso corretto delle varie tecniche, ed essere in grado di approntare con le competenze acquisite un piano di lavoro finalizzato. Al termine del corso lo studente dovrebbe avere acquisito le basi per la programmazione ed il controllo delle attivita' motorie preventive e compensative nelle varie componenti, posizioni e dinamiche esecutive, dimostrando di avere acquisito altresi' la capacita' di progettare un percorso pratico e tecnico per l’organizzazione di singole unita' didattiche o piu' unita' strutturate e connesse tra di loro per programmazione a breve, medio e lungo termine.

• TTD DELL'ATTIVITA' MOTORIA PREVENTIVA E COMPENSATIVA

  La finalità di questo corso è quella di fornire agli studenti le conoscenze, le competenze, gli strumenti e le tecniche atte a prevenire ed a migliorare le alterazioni morfologiche posturali, paramorfiche e dismorfiche dell’apparato locomotore nelle varie fasi dell’età e dare le indicazioni e i limiti delle attività motorie a scopo preventivo. Agli esami, gli studenti dovranno dimostrare di essere in possesso di una corretta terminologia specifica e generale, un uso corretto delle varie tecniche, ed essere in grado di approntare con le competenze acquisite un piano di lavoro finalizzato. Al termine del corso lo studente dovrebbe avere acquisito le basi per la programmazione ed il controllo delle attivita' motorie preventive e compensative nelle varie componenti, posizioni e dinamiche esecutive, dimostrando di avere acquisito altresi' la capacita' di progettare un percorso pratico e tecnico per l’organizzazione di singole unita' didattiche o piu' unita' strutturate e connesse tra di loro per programmazione a breve, medio e lungo termine.

Modalità di svolgimento dell'insegnamento

• TTD DELL'ATTIVITA' MOTORIA

  Lezioni Frontali e lezioni Teorico-Pratiche.

  "Qualora l'insegnamento venisse impartito in modalità mista o a distanza potranno essere introdotte le necessarie variazioni rispetto a quanto dichiarato in precedenza, al fine di rispettare il programma previsto e riportato nel syllabus"

• TTD DELL'ATTIVITA' MOTORIA PREVENTIVA E COMPENSATIVA

  Lezioni Frontali e lezioni Teorico-Pratiche.

  "Qualora l'insegnamento venisse impartito in modalità mista o a distanza potranno essere introdotte le necessarie variazioni rispetto a quanto dichiarato in precedenza, al fine di rispettare il programma previsto e riportato nel syllabus"

Prerequisiti richiesti

• TTD DELL'ATTIVITA' MOTORIA

  Conoscenze di anatomia, fisiologia e di teoria del movimento umano.

• TTD DELL'ATTIVITA' MOTORIA PREVENTIVA E COMPENSATIVA

  Conoscenze di anatomia, fisiologia e di teoria del movimento umano.

Frequenza lezioni

• TTD DELL'ATTIVITA' MOTORIA

  Obligatoria con un massimo di 25% di assenze durante il corso.

• TTD DELL'ATTIVITA' MOTORIA PREVENTIVA E COMPENSATIVA

  Obligatoria con un massimo di 25% di assenze durante il corso.

Contenuti del corso

• TTD DELL'ATTIVITA' MOTORIA

  • • Determinazione del Somatotipo;

      Terminologia, definizione e classificazione delle diverse alterazioni morfo-strutturali;

      Classificazione morfologica del soggetto;

      Valutazioni e misurazioni delle disarmonie vertebrali, delle rigidità e dei difetti posturali;

      Le curve del rachide sui vari piani;

      Cifosi;

      Lordosi;

      Scoliosi;

      Ginocchio valgo;

      Ginocchio varo;

      Il corretto uso pratico degli strumenti di casa, di studio, di lavoro, di locomozione che quotidianamente impieghiamo in modo preventivo globale e settorializzato;

      Acquisizione di una corretta postura seduta ed eretta;

      Terminologia specifica dell’attività motoria;

      Esercizi di mobilizzazione;

      Esercizi di allungamento;

      Esercizi di potenziamento a carattere specifico;

      Esercizi di potenziamento a carattere generale;

      Esercizi posturali statici e dinamici;

      Esercizi propriocettivi;

      Esercizi isometrici ed isotonici;

      Esercizi antalgici;

      Impostazione di un piano di lavoro personalizzato;

      Applicazione Taping Neuromuscolare e Cupping Therapy;

      Utilizzo Pedana Vibrante e Cicloergometro;

      Analisi del Cammino e della Corsa;

      Analisi Varopodometrico;

      Valutazione della forza muscolare;

      Plicometria;

      Scala di valutazione del dolore (VAS score);

      Valutazione Range of Motion (ROM) articolare;

      Analisi Bioinformatica posturale;

      Esame Kinesio posturale;

      Nordic Walking postural analyses;

    • Attività fisica adattata nelle patologie croniche non trasmissibili.

• TTD DELL'ATTIVITA' MOTORIA PREVENTIVA E COMPENSATIVA
  • Attività teorico-pratica sulla visita kinesio posturale, applicazione taping neuromuscolare e cupping therapy.

    • Attività Fisica Adattatta (AFA) per: Ipertensione; Patologie Cardiovascolari; Sovrappeso ed Obesità, Diabete di Tipo 2; Osteoartrite; Osteoporosi; Depressione, Fibromialgia, Parkinson, Lombalgia, Trapianto d’organo solido.

Testi di riferimento

• TTD DELL'ATTIVITA' MOTORIA

  - Podoposturale di Fabio Marino. Casa Editrice NonsoloFitness

  - La scoliosi di Carmelo Giuffrida. Cavinato Editore international

  - Autore: Benedetto Toso “BACK SCHOOL - NECK SCHOOL - BONE SCHOOL”. Casa Editrice Edi-Ermes

  - Autore: Pivetta S. Pivetta M. “TECNICA DELLA GINNASTICA MEDICA - SCOLIOSI”. Casa Editrice Edi-Ermes

  - Autore: Pivetta S. Pivetta M. “TECNICA DELLA GINNASTICA MEDICA - Cifosi - Lordosi - Arti Inferiori". Casa Editrice Edi-Ermes

• TTD DELL'ATTIVITA' MOTORIA PREVENTIVA E COMPENSATIVA

  •Podoposturale di Fabio Marino. Casa Editrice NonsoloFitness

  - Autore: Benedetto Toso “BACK SCHOOL - NECK SCHOOL - BONE SCHOOL”. Casa Editrice Edi-Ermes

  - Autore: Pivetta S. Pivetta M. “TECNICA DELLA GINNASTICA MEDICA - SCOLIOSI”. Casa Editrice Edi-Ermes

  - Autore: Pivetta S. Pivetta M. “TECNICA DELLA GINNASTICA MEDICA - Cifosi - Lordosi - Arti Inferiori". Casa Editrice Edi-Ermes

Programmazione del corso

Verifica dell'apprendimento

Modalità di verifica dell'apprendimento

• TTD DELL'ATTIVITA' MOTORIA

  Prova intermedia di laboratorio, tesina e prova finale scritta e/o orale.

  "La verifica dell’apprendimento potrà essere effettuata anche per via telematica, qualora le condizioni lo dovessero richiedere".

• TTD DELL'ATTIVITA' MOTORIA PREVENTIVA E COMPENSATIVA

  Prova intermedia di laboratorio, tesina e prova finale scritta e/o orale.

  "La verifica dell’apprendimento potrà essere effettuata anche per via telematica, qualora le condizioni lo dovessero richiedere".

Esempi di domande e/o esercizi frequenti

• TTD DELL'ATTIVITA' MOTORIA
  • Terminologia, definizione e classificazione delle diverse alterazioni morfo-strutturali
  • Classificazione morfologica del soggetto;
  • Valutazioni e misurazioni delle disarmonie vertebrali, delle rigidità e dei difetti posturali;
  • Le curve del rachide sui vari piani;
  • Cifosi;
  • Lordosi;
  • Scoliosi;
  • Ginocchio valgo;
  • Ginocchio varo;
  • Controindicazioni nella pratica precoce dello sport agonistico in età dello sviluppo
  • Attività motoria e prevenzione delle malattie cardiovascolari
  • Il corretto uso pratico degli strumenti di casa, di studio, di lavoro, di locomozione che quotidianamente impieghiamo in modo preventivo globale e settorializzato
  • Acquisizione di una corretta postura seduta ed eretta
  • Terminologia specifica dell’attività motoria
• TTD DELL'ATTIVITA' MOTORIA PREVENTIVA E COMPENSATIVA
  • Terminologia, definizione e classificazione delle diverse alterazioni morfo-strutturali
  • Classificazione morfologica del soggetto;
  • Valutazioni e misurazioni delle disarmonie vertebrali, delle rigidità e dei difetti posturali;
  • Le curve del rachide sui vari piani;
  • Cifosi;
  • Lordosi;
  • Scoliosi;
  • Ginocchio valgo;
  • Ginocchio varo;
  • Controindicazioni nella pratica precoce dello sport agonistico in età dello sviluppo
  • Attività motoria e prevenzione delle malattie cardiovascolari
  • Il corretto uso pratico degli strumenti di casa, di studio, di lavoro, di locomozione che quotidianamente impieghiamo in modo preventivo globale e settorializzato
  • Acquisizione di una corretta postura seduta ed eretta
  • Terminologia specifica dell’attività motoria